Eficient – delicios – liniștitor ideal pentru catarul căilor respiratorii, tusă iritabilă, răgușeală, dureri în gât și iritații ale mucoaselor.
-
Ghimbirul a fost demonstrat a fi eficient împotriva rinovirușurilor și poate ajuta la combaterea răcelii. Este apreciat pentru proprietățile sale antivirale și antiinflamatorii, care pot contribui la ameliorarea simptomelor răcelii și la întărirea sistemului imunitar.
Lămâile sunt o sursă bogată de vitamina C, oferind un suport excelent pentru sistemul imunitar. Această vitamină are proprietăți antioxidante, ceea ce înseamnă că poate neutraliza radicalii liberi, contribuind la menținerea unui sistem imunitar sănătos.
Nalba este recunoscută pentru proprietățile sale antiiritante, antiinflamatorii și vindecătoare a rănilor, făcând-o ideală ca ingredient într-o băutură instant pentru calmarea tusei și ameliorarea simptomului.
Mierea este cunoscută pentru capacitatea de a lupta împotriva virușilor, întărind sistemul imunitar și ajutând la tusea iritantă acută și la prevenirea răcelii. Conține enzime antiinflamatoare, substanțe bioactive și antioxidanți care contribuie la vindecare.
Ceaiul de ghimbir-lamaie-miere are efect:
- Antiinflamator
- Antioxidant
- Ameliorează simptomele de tuse și răceală
- Încălzește gâtul
- Vitamina C contribuie la funcționarea normală a sistemului imunitar
- Ghimbirul-lămâia cu miere are efect de calmare.
Doza recomandată: 3 plicuri (22,5 g) pe zi.